
RUGBRØDSKUGLER
200 g rugbrød
2,5 spsk sirup
20 g kakaopulver
1⁄2 dl vand
10 stk stenfri dadler
25 g havregryn
DRYS :
3 spsk kokosmel
1 tsk frysetørret hindbærpulver
Blend det sammen til støv
Blend alt det til dejen , og form den til en pølse og pak det ind i film. Og på køl – i minimum 4 timer
Rul den til mundrette kugler og vend det i støvet ( du kan også bruge krymmel )
Lig dem i bagepapir og på køl og nyd dem så snart du er lidt lækkersulten



